Comentarios en: ¿Perder Peso? Busca alimentos que sacian http://goncalotraining.com/2009/02/04/%c2%bfperder-peso-busca-alimentos-que-sacian/ Programas para perder peso, adelgazar, hipertrofiar, preparar una prueba Tue, 22 May 2012 13:38:03 +0000 hourly 1 http://wordpress.com/ Por: goncaloramosgarcia http://goncalotraining.com/2009/02/04/%c2%bfperder-peso-busca-alimentos-que-sacian/#comment-12 Wed, 09 Sep 2009 09:08:35 +0000 http://goncalotraining.wordpress.com/2009/02/04/%c2%bfperder-peso-busca-alimentos-que-sacian/#comment-12 Hola Sole,
Te dejo algunas páginas con estrategias:
http://www.deguapas.com/alimentos-que-sacian-el-hambre.html
http://www.saludyhogar.com/salud/dietas/?pagina=salud_dietas_036_036
De todas formas si dominas el ingles te recomendaria que busques un libro: metabolic type diet

A mi me ayudo a no tener hambre y a mantener los niveles de energia altos (lo más dificil por que es aqui que viene la necesidad de ir a por el dulce).
Si necesitas más contactame directamente a mi email.

]]> Por: sole http://goncalotraining.com/2009/02/04/%c2%bfperder-peso-busca-alimentos-que-sacian/#comment-10 Tue, 08 Sep 2009 21:42:53 +0000 http://goncalotraining.wordpress.com/2009/02/04/%c2%bfperder-peso-busca-alimentos-que-sacian/#comment-10 por favor quiero saber cuales son las frutas y verduras que sacian, ya que empeze a proponerme a adelgazar, y nesecito ayuda de algun profesional, muchas gracias

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