Hola,
Antes tengo que pedirles disculpa por que últimamente no estoy con mucho tiempo para mi blog. Razón: trabajo y un curso que estoy haciendo y más…
De ahí el titulo del este post.
La verdad es que estando más ocupado no deje de entrenar. ¿Por que? Por que yo soy una de mis prioridades, y explico:
Cuando alguien dice “No tengo tiempo de venir al gimnasio por trabajo” está diciendo que el trabajo es más importante que el mismo y que el trabajo es prioridad, solo después viene el. Hay que buscar un equilibrio en las prioridades.
A pesar de estar trabajando en un gimnasio y de estar muchas veces allá metido sigo entrenando, por mi. Es una de mis prioridades. Si estáis pensando que es fácil por que el entorno me permite os lo pondré de otra forma. Cuando estoy mucho tiempo trabajando busco media hora para salir de mi club y me voy a una cafetería con un libro con el objetivo de desconectar. Es mi prioridad: desconectar. Lo hago cada dia. Esa media hora nadie me la quita y solo así puedo encarar el trabajo que tengo después con energía y enfocado en lo que tengo que hacer.
Si tienes semanas y días difíciles como toda la gente tiene, lo que tienes que hacer es definir tus prioridades y te doy un consejo: Si en tu lista no hay un punto que diga que, al menos, cada dos días guardas 30 o 45 minutos para ir a entrenar entonces haz otra lista que y pon tu nombre como titulo.
“El poder es la capacidad de actuar” A.Robbins
Se fuerte
