Archivos para julio, 2009

No abuses del ejercicio aeróbico 2

Posted: julio 1, 2009 in Movimiento
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Hola, Continuo el post anterior diciendo que hay que tener cuidado con el ejercicio aeróbico. No necesitas de hacer 30 minutos de ejercicio aeróbico como correr y bici para tener un cuerpo fit, por que creo que para muchos eso es importante. ¿Haz visto el cuerpo de Usain Bolt? ¿Está fit este señor? ¿O todos [...]

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