Hola, Muchos de vosotros estáis en una fase de pérdida de peso. Buscáis las mejores estrategias para perder peso y cuales son los mejores ejercicios para perder peso. Todo esto es muy importante, sin duda que lo es. Para empezar a perder peso lo primero que hay que estar consciente es que los grados [...]
Posts etiquetados ‘Actitud’
5 Estrategias para perder peso
Posted: marzo 22, 2011 in Sin categoríaEtiquetas: Actitud, Adelgazar, Estrategias, Motivación, Muevete-ya, Objetivos, Perder Peso
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Cambia la actitud
Posted: febrero 28, 2011 in Sin categoríaEtiquetas: Actitud, Disciplina, Motivación, Planificación del entrenamiento, Superación
Hola, En el ultimo post he hablado de tu capacidad de superación. Hoy vengo a hablarte de algún momento que puede ser critico. Conozco muchas personas que piensan que ir al gimnasio o ir a entrenar es un martirio. Si piensas lo mismo quizás este post vaya direccionado a ti. Hay muchas razones para evitar la [...]
